15 mars 2009

Ecotrail de Paris 2009 retour de l'épreuve

Je reviens de l'ecorail de Paris. Trail qui prévaut surtout par la distance et l'arrivée à la Tout Eiffel.Il y a quelques montées courtes mais casse-pattes. Je termine en 9h51 après avoir eu un gros passage à vide entre le 35 et 51-52ième km. Le temps était idéal, le sol juste gras comme il faut. C'est très bien organisé, sauf le départ, où j'ai du marcher un bon km avec toutes mes affaires pour me rendre dans la zone de départ. Il faut dire aussi que je n'avais pas de bonnes sensations.Curieusement, je me suis réveillé au 51ième... [Lire la suite]
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02 mars 2009

Ecotrail de Paris

Ecotrail de Paris le 14 mars 2009 80km 1 500m de dénivelé. Je participe à l'Ecotrail de Paris, j'ai réussi à avoir un dossard un peu tardivement. Je n'ai pas fait de véritables sorties longues, en tout cas, pas supérieures à 2h30. J'appréhende un peu la fin de course, on verra bien. Le dénivelé moyen est inférieur à 20m+/km, cela ne devrait pas perturber les bons coureurs, on ne devrait pas le sentir beaucoup. Je préfère quand il y a plus de dénivelé, >40m+/km, je gère mieux ma course. J'hésite encore entre chaussures de trails... [Lire la suite]
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