25 octobre 2010

Les Hospitaliers 2010 j-5 derniers préparatifs

   Les bâtons!! Contrairement à ce que j'avais avancé je ne vais certainement pas partir avec les bâtons. On me l'a déconseillé, une aide dans les montées, mais plutôt encombrant sur ce parcours "roulant". Ce conseil m'a été donné par un coureur bien meilleur que moi (33ieme au MDS alors que je fais 83ième), il termine plutôt dans les premières places. Je  suis encore assez loin de ma meilleure forme, celle de mes MDS, en phase de progression. J'espère le premier tiers, mais sur ce genre de course on ne sait jamais, on... [Lire la suite]
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18 octobre 2010

Les Hospitaliers 2010 J-10 compte à rebours

  Le Trail des Lumières ce samedi s'est bien passé. Le parcours a été un peu rallongé de 2/3km, et d'un trail promenade, cela commence par devenir un "vrai trail". Il y avait en plus un peu de pluie, le terrain humide, et une  nuit bien noire, ce qui a rajouté un peu de difficulté. C'est un trail à faire par équipe de deux, et on a fort bien terminé. (49/119 arrivants) avec mon coéquipier dont c'était la première sortie supérieure à 20km. Question matos :Il faut que je charge les piles de ma frontale, vraiment trop juste.... [Lire la suite]
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10 octobre 2010

Les Hospitaliers 2010 - Test de matos

C'est décidé, je pars pour ce trail avec bas de compression et des bâtons de marche. Pour les chaussettes, je vais certainement prendre ceux de la marque Skins.Pour les bâtons, j'en ai de marche dont je me suis servi pour courir en Provence, surtout pour éloigner des chiens que l'on rencontre un peu partout sur les sentiers aux approches des maisons. Je vais les peser et si ils ne sont pas trop lourds, je partirai avec ces bâtons. Le village de Trèves Pourquoi cette décision subite?J'ai toujours une tendinite récurrente au pied... [Lire la suite]
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08 octobre 2010

Les Hospitaliers 2010 - Préparation

Vendredi 10 octobre 2010  Ques nouvelles. Je prépare le trail de Hospitaliers à Nant en Aveyron. Ce trail, le premier du nom, se fait au départ du village de Nant en remplacement du trail de Templiers qui  s'est déplacé à Millau. J'ai fait deux fois les templiers et j'aime l'ambiance de ce petit village au petit matin. Aussi un peu par solidarité, un peu par nostalgie et pour retrouver un esprit Trail plus authentique, je choisis de participer à cette course.  C'est vrai que le village du trail est un peu loin, que... [Lire la suite]
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