28 novembre 2010

Course de la Saint Nicolas 10 km novembre 2010

Course de la Saint Nicolas à Nancy (Meurthe et Moselle) 10 km qualificatif Je termine en 43h57, à la 429ième place sur 1754 classés. Ici les résultats La course de déroule dans le coeur de la ville de Nancy. Deux boucles en passant par la place Stanislas et le parc de la pépinière, avec un peu de relance et qques petites montées. Pas vraiment de bouchons, mais on est plus à l'aise après 3km de course. Jusqu'au 5ième, j'étais vraiment bien, j'ai un peu pioché vers le 7-8ième kms, puis c'est reparti sur la fin du parcours. Il me... [Lire la suite]
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09 novembre 2010

Novembre 2010 - Planning des courses à venir

J'ai fait un début de planning des courses de la saison d'hiver 2010/2011 28 octobre 2010 : course de la Saint Nicolas à Nancy - 10km                            Objectif : Moins de 43mn, proche des 42mn30 janvier  2011 :  marathon de Marrakech                              Objectif : moins de 3h30 3h20 serait bien13 mars    ... [Lire la suite]
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05 novembre 2010

Retour du trail des Hospitaliers

De retour  du Trail des Hospitaliers mercredi 3 novembre après avoir prolongé mon séjour en Aveyron.   Le village de Nant vers 5h30 le dimanche 30 octobre, il ne pleut pas encore, et il fait très doux.   Je termine 99/197 arrivants, (ici le classement). (classement intermédiaire : 130/113/93). Il y avait d'après ce que j'ai entendu environ 260 trailers au départ.Trail très bien organisé pour une première, avec des conditions exécrables. Une pluie quasi continue qui vous pénètre. Heureusement qu'il ne faisait pas... [Lire la suite]
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