MDS 2014 - Equipements

 

Debut le 14/12/2013, en cours, photos à venir

  • Equipements
    • Sac à dos : ok Olmo 20l +4l/ Déjà acheté, porté une seule fois, des réglages à faire. Je vais le tester avec les bouteilles.
    • Sac de couchage : idem 2008/2010, très léger ok
    • Chaussures : à voir à verifier celles de 2008/2010  (INOV 8) si elles sont encore en état, sinon Nike Pegasus (ou equivalent)
    • Guêtres : à acheter, complétement HS après 2 MDS
    • Matelas : à réparer
    • Couverts/ gobelet : ok, en titane
    • Briquet à acheter
    • Tenue de peintre : à acheter
    • Cuissard : à acheter
    • Maillot : à acheter, certainement manches courtes contrairemrent aux autres années
    • Chaussettes : 2 très bonnes paires à acheter
    • Slip : ok, très leger
    • Buff : ok
    • Lunettes de soleil , peut être pas
    • Sandales après course.
  • Hygiène
    • Gants sans eau 1/j +2 de rechange, 8 au total
    • Petites serviettes sans eau, à caser
    • PQ
    • Lentilles de rechange
    • Produit lentilles
    • Brosse à dents + dentifrice
    • Savon lamelles
    • Bouchons oreilles
    • Elastiques cheveux
    • Petite brosse à cheveux, si possible
  • Matériel obligatoires
  • Divers
    • Fil à coudre + aiguille
    • Chargeur solaire, si place
    • Appareil photo ou téléphone,
    • Ipod nano
    • Ecouteurs
  • Valise : ne pas oublier
    • Bouteille de champagne
  • Alimentation
    • 250km ~25/30 barres ovomaltines/pates d'amande
    • Doses de café
    • un p'tit saucisson/jour
    • Noix de cajou 1 poignées/jour + 2/3 sur grande étape
    • 1er jour
      matin : musli café
      Retour : Taboulé froid
      Soir : Pasta bolognaise + dessert