26 septembre 2016

Trail des bogomiles 2016

  Trail des Bogomiles 101km 4300m D+ Récit après l'introduction Départ le 14 octobre 2016 9h00. Lien pour suivre la course http://chrono.geofp.com/grc2016/v3/   Le trail des bogomiles fait partie d'un des trails qui se déroulent durant le Grand Raid des Cathares (170km). Le départ et l'arrivée se font à Carcassonne. Barrière horaire 27h. Un peu d'histoire Les bogomiles est un courant hétérodoxe qui s'est développé en Bulgarie et  répandu principalement dans les balkans, à la même période que le mouvement... [Lire la suite]
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12 septembre 2016

Infernal des Vosges 30km

  L'infernal des Vosges est un ensemble de courses du 200km au 12km en marche nordique qui se déroule à Saint Nabord dans les Vosges début septembre.   J'ai participé au 30km avec 1250 D+ le 11 septembre 2016. 600 inscrits, temps sec et chaud. Résumé: Le temps étant sec, je suis parti avec des chaussures de running et c'était le bon choix. Aucunement handicapé dans les parties techniques, j'ai pu dérouler tranquillement sur les rares parties asphaltées alors que la plupart des coureurs avaient une foulée très lourde... [Lire la suite]
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